Медицина - скачать книги или читать онлайн. Страница 14

Что такое мотивация зачатия? Как она может повлиять на жизнь и личность ребёнка в будущем? Почему и когда люди впервые начали добровольно отказываться от родительства? Об этом Лина и Настя спрашивают Галину Филиппову, профессора, основателя отечественной психологии материнства, ректора Института перинатальной и репродуктивной психологии в первом эпизоде подкаста Это надолго.

Вместе с проектом поддержки родителей Family Tree выясняем, когда лучше рожать первого ребёнка и до какого возраста стоит завести, например, второго. Что такое ранняя менопауза и кто в зоне риска? От каких генетических заболеваний и других сложностей во время беременности может спасти обычная консультация генетика? Какие обследования нужно пройти, если вы планируете детей? Что такое отсроченное материнство? На какие репродуктивные технологии можно рассчитывать, если собираешься рожать ближе к сорока? Об этом в третьем эпизоде подкаста Лина и Настя спрашивают кандидата медицинских наук, акушера-гинеколога, генетика Наталию Андронову.

Вместе с проектом «Family tree» разбираемся, когда начинать готовиться к родам, чтобы в самый ответственный момент не сбежать из роддома. Об этом в восьмом эпизоде подкаста Настя и Лина спрашивают психолога, доулу, создателя группы для мам «Бережно к Себе» Дарью Уткину.02:25 когда начинать психологически готовиться к родам и почему опасно быть хорошо готовой04:50 почему иногда специальные курсы и тщательная подготовка могут привести к послеродовой депрессии07:20 как справиться с паникой: рычать, кричать, танцевать и вести себя «неприлично»10:10 кто такие доулы и что они делают?14:30 что нужно знать о партнерских родах, и как правильно подготовить папу (почему ребенок не «выпадет»)19:40 «трепетная тема»: как сохранить интимные отношения после партнёрских родов. Травмы, фактор «акушерской агрессии» и флешбэки23:27 о теле после родов: табу и изъяны культуры. А ты ничего не должна

Вместе с проектом «Family tree» разбираемся, как справиться с болью во время родов, и почему потом вы всё равно забудете, насколько сильной была эта боль.Как работает менеджмент боли в российских роддомах, и почему в родах важны психологическая уверенность и спокойствие будущей мамы? Почему некоторые женщины принципиально не хотят рожать без использования эпидуральной анестезии? На чём бы сэкономило государство, если бы обеспечило идеальные условия для родов? Какие медицинские вмешательства в роды существуют?Об этом в десятом эпизоде подкаста Настя и Лина спрашивают акушерку, перинатального психолога, ведущую курсов «Мягкие роды» Елену Левильен.А 28 октября Елена Левильен и Ольга Банникова – акушерки, которые помогли появиться на свет более чем 2500 малышам в России и странах Европы – проведут бесплатную онлайн-встречу и расскажут, как организовать свои роды.03:20 манипуляции и вмешательства: в чём разница?05:30 эпидуральная анестезия: «сервис обезболивания» или реальное спасение?08:00 о показаниях к применению эпидуральной анестезии с точки зрения акушерки11:10 на чём бы сэкономило государство, если бы обеспечило женщинам идеальные условия для родов14:56 в каких случаях, по мнению акушера, стимуляция родов жизненно необходима16:50 о побочных эффектах эпидуральной анестезии17:14 про возможность отказаться, ответственность женщины и рекламных манипуляциях19:10 почему важно не использовать анестезию в последние два часа перед появлением ребёнка22:00 о последствиях и осложнениях после применения «эпидуралки» для ребёнка и женщины с точки зрения акушера23: 20 о кесаревом сечении с использованием эпидуральной анестезии (эндорфинный подарок)26:00 18 часов неускоренных родов и почему это нормально28:55 «вскрывать ли пузырь»: в чём «яркость ощущений»31:00 почему важно знать о видах вмешательств до родов

Вместе с проектом поддержки родителей «Family tree» разбираемся, как наши действия и неправильные слова вызывают у детей стресс, который они могут испытывать годами.Плохой сон, страх, резкая смена настроения. Часто родители принимают всё это за обычные детские капризы. Но когда к ребёнку постоянно предъявляют неадекватные требования, его просто не хватает. Тогда случаются детские нервные срывы. Странно, что нам, взрослым, со своими стрессами это не всегда понятно.Как мода на раннее развитие доводит детей до нервных срывов? Почему спортивная секция, в которую родители записали ребёнка, может вызывать стресс? Как подготовиться к детскому саду, чтобы эта ситуация не стала травмирующей? Почему родители обычно игнорируют первые признаки стресса у детей? Как насильственное кормление, появление второго ребёнка в семье и даже нелюбимая одежда могут вызывать стресс у дошкольника?Об этом в одиннадцатом эпизоде подкаста Настя и Лина спрашивают психофизиолога, директора Института возрастной физиологии Российской академии образования Марьяну Безруких.Также скачайте бесплатную памятку «Как распознать стресс у ребёнка?», чтобы она всегда была под рукой.01:50 детство – это беззаботная пора или уже нет02:40 «успеть до трёх лет»: чем опасно раннее развитие детей05:15 нейромифы о мозге детей07:30 с какого возраста ребёнок может испытывать стресс (спойлер: даже с трёх месяцев)10:30 вечно раздражённая мама и мама «взорвалась» всего один раз. Как это влияет на ребёнка?13:15 главная причина детского стресса – взрослые: родители, тренер, педагоги16:00 о неадекватных требованиях, которые предъявляют к детям17:10 почему родители обычно игнорируют первые признаки стресса у ребёнка18:00 страшные неприятные колготки – кошмар всех больших детей19:05 «насильственное кормление – это пытка»20:30 как выглядит детский нервный срыв24:30 как подготовить ребёнка к детскому саду27:10 рождение второго ребёнка – стрессовая ситуация29:50 что делать родителям, если у ребёнка стресс32:40 упражнения, которые можно сделать с ребёнком, чтобы помочь ему расслабитьсяПодкаст «Это надолго» обычно выходит по вторникам.

Пожалуйста, пройдите опрос.Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» узнаём, когда от партнёрских родов лучше отказаться, и кого взять с собой, если муж не готов к такому подвигу (и это не значит, что он плохой).Сколько времени потребуется на подготовку? Как мужья спасают жён от грубости акушеров и физического насилия во время родов? Может ли опыт совместных родов быть травматичным?Об этом в новом эпизоде подкаста Настя и Лина спрашивают врача лечебной физкультуры и перинатального психолога по сопровождению родов Анну Варшавскую.О том, как выбрать роддом и найти подходящего специалиста, можно прочитать здесь.2:25 что такое партнёрские роды3:20 как понять, подходят ли они паре5:25 кто, кроме мужа, может стать партнёром6:20 о страхе, что «он увидит, что там происходит между ног, и травмируется» (на самом деле ничего не увидит)8:10 правда ли, что этот опыт может укрепить отношения в семье11:00 что должен делать мужчина, который участвует в родах13:35 сколько времени потребуется на подготовку15:55 может ли партнёр присутствовать при кесаревом сечении18:20 правда ли, что папы падают в обморок20:00 не станет ли это событие для мужчины травматичным21:45 об отношениях в паре после партнёрских родов и почему важно объяснять мужчинам, что в этот период происходит с женщинами23:10 о том, как мужчины на родах становятся буфером между женщиной и медперсоналом

Пожалуйста, пройдите наш опрос про подкасты, если еще не успели пройти.Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» узнаём, как выстроить разговор с работодателем, если у вас маленький ребёнок, но вы очень хотите выйти на работу. Уже завтра.Как трудовой кодекс защищает мам после декрета? Сколько можно провести в декрете, чтобы не обесцениться профессионально? Чем заняться, если надоели «мамские» будни?Об этом в новом эпизоде подкаста Настя и Лина спрашивают ведущего менеджера по внутренним коммуникациям и корпоративной культуре HeadHunter Александру Гомозову, которая сама недавно вышла из декрета.Эпизод подготовлен в партнёрстве с порталом HeadHunter.Начните бесплатный онлайн-марафон «Нежелезная леди», если не знаете, как совмещать роли жены, мамы и в тоже время реализоваться в профессии.3:00 правда ли, что декрет – лучшее время для «перезагрузки» карьеры4:35 как работодатели относятся к мамам с маленькими детьми (даже если теперь она крутой тайм-менеджер)6:15 как трудовой кодекс защищает мам после декрета, и на что они могут рассчитывать9:30 как долго можно оставаться в декрете, чтобы не обесцениться на рынке10:45 кем работать в декрете12:15 в каких российских компаниях можно работать удаленно13:05 какие привлекательные для работодателя навыки получает женщина в декрете16:00 как маме быстрее адаптироваться к работе18:15 что сказать на собеседовании19:20 какие моменты нужно сразу обговорить с работодателем20:45 кто может помочь с резюме22:30 как определится, чем теперь заниматься

Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, как поехать с ребёнком в отпуск и отдохнуть.Об этом Настя и Лина спрашивают Екатерину Бурмистрову, семейного психотерапевта, детского психолога, писательницу и маму 11 детей. Она делится своим «отпускным» опытом, и, с точки зрения психологии, объясняет, как сделать семейный отдых комфортным (насколько это возможно).О том, как всем не перессориться в дороге и вернуться действительно отдохнувшими, можно прочитать здесь.2:10 во сколько можно начинать путешествовать с грудничком4:40 что стоит учесть в поездке5:50 как проходит адаптация ребёнка к новому месту (о непривычных мелочах, которые могут разрушить планы родителей)7:30 что делать, если у ребёнка чёткие вкусовые предпочтения9:10 о чём партнёрам надо договориться заранее11:10 как дети переносят джетлаг и сколько времени нужно на адаптацию13:00 какие виды транспорта удобнее для семейного путешествия15:10 как ребёнку облегчить взлёт и посадку самолёта18:10 как выбрать культурную программу, чтобы все были счастливы20:00 как долго можно гулять с ребёнком, чтобы он не начал капризничать21:40 как отказать детям, если они клянчат ненужные сувениры22:40 последнее очень важное правило: выучите, как устроены зарубежные туалеты

Почему этот год был особенным? Какой подарок самый лучший и почему это не обязательно вещь из магазина или волшебство? Зачем шестилетние мальчишки устраивают мальчишник под Новый год? Что подарить родителям, если ты школьник? Чем заняться на каникулах, если тебе уже семь лет? Реально ли растянуть шоколадный подарок на весь следующий год?А ещё, есть мнение, что современные дети ни о чём не мечтают и в подарок хотят только гаджеты. Об этом мы тоже спросили.1:40 о чём говорят дети14:20 о чём говорят взрослые

Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, как дать ребёнку больше самостоятельности, но в то же время не пустить всё на самотёк.Сепарация – отделение ребёнка от родителей, естественный процесс, связанный с взрослением. Через это проходят все. Ребёнок как личность отделяется от семьи, но сохраняет с ней связь.С какого возраста начинается процесс сепарации? Какими могут быть последствия чрезмерной зависимости от родителей? А чрезмерной самостоятельности? По каким причинам сепарация не происходит? С какого возраста надо приучать ребёнка спать в отдельной кровати и отпускать одного за хлебом?Об этом Настя и Лина спрашивают кризисного и клинического психолога, эксперта благотворительной организации «Журавлик» Марию Зеленову.Как понять подростка в сложный период и сохранить с ним тёплые отношения – инструкция для родителей.2:15 что такое сепарация5:30 где заканчивается граница ответственности родителей за жизнь детей и начинается их самостоятельность (правило светофора)8:50 как реагировать на фиолетовые волосы у подростков10:45 что сделать, чтобы ребёнок вырос «успешным» и самостоятельным12:35 какие ошибки делают родители (о вседозволенности и жёстких границах)14:05 по каким причинам сепарация не происходит16:10 какие события могут отложить сепарацию19:00 как приучить ребёнка спать в своей кроватке или комнате20:50 когда уже можно отпускать детей одних в магазин21:50 нужно ли бороться с родительской тревогой22:50 о ситуациях, когда дети «откатываются» и больше не хотят быть самостоятельными23:55 почему это плохо, когда ребёнок чрезмерно самостоятельный

Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, существует ли идеальный момент, когда пора объявить бойфренду: «у меня есть дети!», и какую реакцию ребёнка на нового члена семьи можно считать нормальной.Об этом Настя и Лина спрашивают психолога и юриста Арину Покровскую.Первую часть нашего разговора о том, как помочь детям пережить развод, слушайте в прошлом эпизоде подкаста. Почему мачехи и отчимы постоянно ссорятся с неродными детьми, читайте здесь.1:15 сколько времени нужно всем членам семьи, чтобы прийти в себя после развода4:40 что делать, если переживание затянулось9:40 какие варианты отношений в семье существуют11:40 как ввести нового члена семьи (мужчину) в жизнь ребёнка13:30 с какого свидания стоит знакомить бойфренда с детьми14:50 обязан ли новый партнёр любить детей от предыдущего брака и как, в свою очередь, они должны относиться к нему15:40 что делать, если дети его не принимают17:05 как ребёнку обращаться к новому члену семьи и почему опасно называть чужого человека папой или мамой19:20 как быть, если бывший партнёр не хочет, чтобы кто-то другой воспитывал его ребёнка22:15 говорить ли о детях на первом свидании23:25 как переносят развод дети и почему взрослым сначала лучше позаботиться о себе

Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся в вечной родительской теме – чувстве вины. Редкий родитель не чувствует хотя бы периодически, что он плохой. Винит себя, что недостаточно внимателен к детям, проводит с ними слишком мало времени и нервно шутит про органы соцопеки.Родительство и вина – неразделимые понятия? Что и кто заставляет нас чувствовать вину и стремиться к бессмысленным идеалам? Реально ли избавиться от сомнений, что воспитываешь ребёнка неправильно? Об этом Настя и Лина спрашивают психолога и гештальт-терапевта Веронику Золотову.Что делать, если жизнь с чувством вины становится невыносимой, читайте в конспекте лекции психолога и доулы Марьяны Олейник.2:00 что такое родительская вина5:10 почему мы всё время кому-то что-то должны7:00 почему нормально совершать ошибки и не быть «идеальным» родителем8:00 «я не достоин быть счастливым»: как ребёнок приносит свою вину во взрослую жизнь10:24 как соцсети идеальных мам провоцируют вину у других13:50 кто такая «достаточно хорошая мама»16:50 в чём главная ошибка воспитания современных детей18:45 как объяснить ребёнку, что не можешь ему что-то дать22:00 как делать с чувством вины, если проводишь с детьми мало времени